[자기암시] 마음의 힘으로 인생을 변화시키는 방법
1. 자기 암시의 힘을 발견하다 왜 어떤 사람들은 쉽게 성공을 이루고, 질병을 극복하며, 강한 자신감을 갖는 반면, 어떤 사람들은 자기 의심과 부정적인 사고에 갇혀 살아가는 것일까 생각해 본 적이 있나요? 인간의 마음이란 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 강력한 힘을 가지고 있습니다. 우리가 스스로에게 반복적으로 하는 말과 생각은 우리의 믿음, 태도, 신념, 심지어 신체적인 건강에도 영향을 미칩니다. 프랑스의 심리학자이자 약사였던 에밀 쿠에(Emile Coué)는 '자기 암시(Self-Suggestion)'라는 획기적인 방법을 개발하여, 우리의 사고가 현실을 형성할 수 있다는 개념을 강조한 바 있습니다. 그의 유명한 문구인 "나는 매일, 모든 면에서 점점 더 나아지고 있다."는 수많은 사람들에게 개인적인 ..
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2025. 2. 1. 23:57